Grant 1995; Sahrman 1993

La kinésithérapie permet de traiter différents types de pathologies: de la fracture à la lombalgie, des entorses aux sciatiques, le thérapeute doit s’équiper d’un panel de techniques pour résoudre toutes les dysfonctions qui empêchent le patient de vivre normalement.

Bien que certaines techniques soient propres à la kinésithérapie, d’autres peuvent être appliquées dans d’autres milieux, notamment celui du sport, ou même à la recherche du bien-être.

Ce blog a pour but de vous présenter des étirements et bandages simples qui peuvent être réalisé par tout le monde, avec et sans l’aide d’un kinésithérapeute.

Bonne lecture !

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Réalisé dans le cadre de la matière Técnicas Especiales en Fisioterapia (TEF pour les intimes), ce blog présente la réalisation l’étirement de 3 muscles ( triceps brachial, droit fémoral et triceps sural) ainsi qu’un bandage fonctionnel pour la limitation de la flexion plantaire.

Elève: Tifanny LIM